皆さんは、日常生活でどれくらいの時間座ったり、寝ていたりしますか？ 日本人のデスクワーカーでは1日に20時間程度は、座りっぱなしや寝ている（横になっている）と言われています。 以前にも、座りすぎによる身体の疾患リスクに関 … 続きを読む 『股関節の役割　日常生活編』